ей шанс.
Можно вместо борьбы со страхом, попытаться использовать его как своего союзника, дающего адреналин и толкающего на поступки
Страх - это прежде всего чувство, т.е
кинестетика, а точнее цепочка В-К, т.е
вы увидели красивую девушку, и у вас появилось кинестетическое ощущение в организме
Обычно страх проявляет себя в виде сдавливания в груди, першения в горле, в подкашивании ног
Ричард Бендлер, на своих семинарах по DHE говорит, что вы должны превратить свой страх в силу
Для этого он советует делать следующее, когда испытываешь страх, начинаются его кинестетические проявления, например сдавливание в груди, Бендлер рекомендует сделать все наоборот
Когда у вас сдавливается в груди, представьте, что грудь наоборот очень сильно расширяется, как у вдохновленного человека перед каким-либо великим свершением!
Ну и разумеется, без свершений никуда
Только так можно окончательно избавится...