мочи при каждом мочеиспускании. "Тренироваться" можно и во время полового акта — одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не в "глубине", а перед самым входом влагалища. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а женщина — сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно сама женщина или мужчина должны воздействовать на клитор. "Двойной" оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам.

Во время коитуса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми...