с ощущением подавленности вам трудно сосредоточиться на чем-либо, вспомнить что-то или принять решения.
Если на фоне подавленного настроения вы стали употреблять алкоголь больше, чем обычно.
Если вам хочется кричать или плакать от отчаяния.

О чем говорят ваши симптомы

Иногда на человека нападает тоска. Это могут быть боль утраты любимого или близкого человека, который занимал важное место в вашей жизни, большие неприятности личного характера типа развода или потери работы. Развитие депрессии в подобных случаях (даже если она продолжается несколько месяцев) является совершенно естественной реакцией.

Под влиянием низкой самооценки и предрасположенности к стрессу человек также может впадать в депрессию. Ученые установили, что...