Симптотермальный метод контрацепции

это один из наиболее эффективных методов естественного планирования семьи, так как в отличие от других он учитывает не какой-то один показатель фертильности (способности забеременеть), а целый их спектр. По этому заметно повышается точность в определении "опасных дней".

При пользовании симптотермальным методом необходимо ежедневно отмечать следующие показатели:
базальная температура
цервикальная слизь
изменение положения шейки матки, степени ее открытости и мягкости.
физиологические показатели овуляции

Метод основан на изменении этих показателей в разное время цикла. Изменение базальной температуры и цервикальной слизи связаны с изменением уровня гормонов во время цикла. Об этом подробно написано в методе определения базальной температуры и методе...